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Présentation du Compex Wireless

Cela fait maintenant 6 mois que je teste le compex Wireless prêté par la société Compex. Il est donc temps de vous faire part de mon retour à ce sujet. Qu’est-ce que l’électrostimulation ? L’électrostimulation consiste à transmettre à différents muscles une impulsion électrique variable (durée et intensité) par l’intermédiaire de deux ou plusieurs électrodes. L’impulsion…

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Récit de course : championnat de France de ski alpinisme – Courchevel 2013

Le championnat de France de ski alpinisme… une drôle d’histoire ! Tout commença lorsque j’ai vu sur le site de la fédération française de la montagne et de l’escalade que l’épreuve de montée sèche à Megève, que j’avais mis à mon programme, était tout bonnement annulée à cause des conditions météo. C’est surement le trop-plein…

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Ski : des progrès !

Une petite semaine de vacances du coté d’Avoriaz où j’ai pu travailler mon ski et mes descentes. C’était clairement mon gros point faible après mes 2 premières courses de la saison. (Mont-Blanc Ski Challenge et l’assaut des Memises) Grâce à Movescount, c’est la première fois que j’ai des données concernant mes sorties de ski. Coté…

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