championnat du monde de 4X – Champery (Suisse)

Alors que je pensais louper ce rendez-vous sportif de la région à cause de mon départ en inde, je me retrouve tout content de pouvoir assister aux championnats du monde de Mountain-Bike à Champéry, dans le Chablais Suisse… surtout que la dernière fois que l’on a vu des championnats du monde UCI de Mountain-bike, c’était aux Gets en 2004. A l’époque, j’étudiais à Brest, j’avais pris un train de nuit pour être sur place pour le départ de mon petit cousin, qui jouait le titre de champion du monde junior de descente. J’étais arrivé 10 minutes avant son départ, pile poil le temps de mettre au bord de la piste pour le voir descendre.

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récit de ma CCC 2011

Levé à 6h, après 8h de sommeil, je descend déjeuner dans la cuisine. Une compote, un bol de céréales avec du lait et un petit jus d’orange, et il est déjà temps de partir pour Chamonix. Mes affaires n’ayant pas quitter le coffre de la voiture depuis la veille au soir, je prend quand même le soin de remplir mon bidon d’isostar et ma poche à eau d’eau du robinet. Je n’oublies pas aussi les piles de rechanges pour mes 2 lampes frontales et ma bande élastique pour faire un strapping. Sur la route, pas un chat, ça roule bien. J’arrive à Chamonix à 8h07, ma contre-marque pour mon départ pour Courmayeur est valable pour la file 8h15, je me stresse un peu et arrive dans le bus, avec l’ensemble de mon sac dans les bras, sans même savoir si tout y rentrera. Dans le bus, j’en profiterai alors pour ranger le tout correctement et mémoriser chaque emplacement. La poche a eau à un peu de mal à rentrer mais finalement, en la vidant un peu, ça passe !

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veille de CCC

De retour à Paris très provisoirement après ma CCC et mon week-end suisse, j’essaie de prendre un peu de temps pour vous raconter, non pas la course, mais la veille de la course, toute aussi importante que la course en elle-même. Je m’excuse par avance du retard dans la rédaction du récit de la course, mais je suis en plein déménagement.

Parti de Paris à 7h du matin, après une folle soirée entre super-potos/collègues de boulot/ancien co-lofteurs…. finie à 3h du matin, je me lève à 5h pour prendre mon train direction les alpes. J’arrive à Thonon-les-bains à 11h et quelques chez mes parents déposer mes affaires et repartir pour Chamonix. Il a fallu mettre dans un grand sac l’ensemble du matériel obligatoire pour la course et penser à ne rien oublier… Un petit pit-stop « eau gazeuse et compeed » et c’est parti pour Chamonix. Le temps de trouver une place de parking et je traverse le village de stand de l’UTMB. La pluie commence à tomber, bizarrement… quand j’arrive ! Je file direction la salle de remise des dossards et sur le chemin, je croise Nico d’Off-run.  Il a l’air un peu fatigué et retourne a son stand chercher 20 euros pour la caution pour la puce du dossard. Je file alors à la banque en faire autant, et on file chercher nos dossards, en compagnie de madame « Off-run« . Nico et sa compagne ont décidé de faire la course en couple, je trouve ça super !

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Me suivre pendant la CCC

J-4 avant le départ de la CCC,  une des courses de l’UTMB. Une petite balade de Courmayeur en Italie, en passant par Champex en Suisse, pour finir à Chamonix en Haute-Savoie (euhhh en France), le tout pour 98 km et 5600 m de dénivelé positif, et quasiment autant de négatif. Cette année, le dossard 6419 (c’est moi !) sera au départ, et il compte bien rallier l’arrivée… en moins de 20 h et je serai bien content.

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mon équipement pour la CCC 2011

Dernière ligne droite avant le départ, il est temps de penser à l’équipement embarqué/embarquable pour la CCC et tenter d’optimiser un peu le tout question poids sans perdre en qualité. L’épisode de l’an dernier impose un vrai soin à apporter à l’ensemble du matériel embarqué. Si en plus on prend en compte la liste du matériel obligatoire, cela devient un vrai casse-tête…

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Trail des hauts-forts 2011 – Morzine/Avoriaz

La semaine dernière, en trainant sur le forum kikourou, je me rend compte que le trail des hauts-forts entre Morzine et Avoriaz a lieu ce week-end. Je jete un coup d’oeil à mon programme mis en place par mon coach Alain et je lis « dimanche : sortie trail 5h », à faire tranquillement, c’est à dire en mode rando-course. Je me dis alors qu’au lieu de partir seul dans une sortie longue, participer à ce trail serait une bonne idée. Je propose donc l’idée au coach qui me répond alors qu’une course est toujours une bonne idée, au moins au niveau du rythme.

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