veillée du bois : Lafuma … ahhh ben pas là !

logo team outdoorHier soir avait lieu la seconde veillée du bois organisée par le magasin Team Outdoor. Parti un peu tôt du travail, j’arrive en avance. J’en profite alors pour faire le tour du magasin et des soldes en cours. Je retrouve Fabrice du côté de la cabine d’essayage. Alors qu’il me donne une paire de Columbia Ravenous Stability 2011, ainsi que 2 tshirts de la même marque, Agnès vient se fendre en excuse en annonçant l’absence de Lafuma ce soir et ce, pour la seconde fois à priori. N’ayant pas prévenu Agnès de ma présence, j’avais prévu de quoi palier à un manque de chaussures. Je choisi alors de changer le thème de la veillée et de m’équiper « Columbia ».  J’enfile donc les Stability et le tshirt manche courte, celui-ci est super light et tout doux, je sens qu’une belle histoire d’amour vient de commencer entre lui et moi.

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les foulées de Vincennes 2011 : les 10 km

foulees_vincennesPremièrement, je tenais à m’excuser auprès de mes fans (il doit y en avoir quelque part quand même non ?) car j’avais toujours dit que je ne payerais pas pour courir une course sur Paris et me voilà au départ des 10 km des foulées de Vincennes. Ceci s’explique par une envie de me tester sur cette distance, et de la proposition de JF, coach SFR, de s’inscrire en masse pour cette épreuve. De plus, aller en province pour courir sur une distance si petite, c’était un peu du gâchis de billets SNCF.

Voilà pour les excuses, revenons à la course… ou plutôt l’avant course. Après avoir été au stade de France voir la victoire de l’équipe de France de rugby face à l’Écosse, je mange chez Aurélien avant de sortir boire un verre. Je retrouve Benoit (35 min 00 s au 10 km) qui se moque un peu de moi avec mon objectif « sous les 40 ». 1 h du matin, je décide alors de rentrer, en vélib où je me perds dans Paris. Les cuisses font mal, car je suis « à fond » et je me dis que ce n’est pas forcement gagné pour la course le lendemain.

8 h 11, je réveille en sursaut. Pas de traces du réveil (qui est d’ailleurs éteint). Il est temps de se lever et de se préparer. J’arrive alors un peu en avance sur les lieux, j’y retrouve le Team SFR section Running. Avec plaisir, je revois mes anciens copains d’entrainement et surtout Gilles (record à 39min50 sur 10km), avec qui j’ai usé le couloir du stade d’Issy-les-Moulineaux pendant de longues séances de fractionnées. Gilles sera donc mon lièvre, je l’annonce, il n’a pas le choix.

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coupe du monde de ski masculin : descente de la verte des houches – kandahar

départ Une fois n’est pas coutume, je passe « encore » diront certains le week-end dans les montagnes… Cette fois-ci, j’avais décidé d’aller avec mon frère et Yohan, un ami, juste avant Chamonix pour assister à la coupe du monde de ski masculin, la mythique verte des Houches.

Arrivée tardive vendredi soir, départ très tôt samedi matin… le but est d’être sur les pistes avant le début de la course, pour assister aux échauffements et aux derniers préparatifs d’avant course. On en profitera aussi pour skier un peu et se trouver une place privilégiée pour voir passer par les coureurs sur le long du parcours.

On croisera un finlandais nommé Andy et un croate nommé Ivica sur les pistes, autant vous dire que cela va très vite et que ca fait pas beaucoup de mouvements parasites sur les skis.

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TVSB et 20km de Lausanne…

Alors que je finalisais mon inscription à la CCC, j’ai profité d’avoir sorti ma carte bancaire pour finaliser aussi l’inscription pour le trail « Verbier – Saint Bernard ». J’ai choisi de faire la traversée, 61 km, 4200 m positif.

Le soucis, c’est qu’en Suisse, ils ont un système génial, centralisé, pour toutes les inscriptions « trail et running ». Ainsi, ils proposent des courses limitrophes à la course choisie, et aussi une inscription aux courses auxquels on n’a déjà participé.

Aussi, petit plus, lorsque l’on consulte les résultats d’une course, on peut voir l’historique des résultats des autres concurrents aux différentes courses réalisés. Ainsi, cela permet aussi de se faire une idée du résultat potentiel que l’on pourrait faire sur telle ou telle course.

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CCC 2011 : i’m in !!!

Alors que je passe une petite semaine de vacances tranquillou à Avoriaz, mon téléphone m’informe « 18 janvier : tirage au sort UTMB/CCC ». Une petite pression monta hier et ce matin, au reveil, j’ai sauté sur mon téléphone pour connaitre le résultat. J’ai peut-être pas de chance avec la neige, mais j’ai eu la chance au…

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Ma sélection RSS « sports » pour 2011

Pour une fois, ce n’est pas de moi que je vais parler… mais de vous, vous qui écrivez de temps à autres, plus ou moins régulièrement, à propos de votre passion, quelles qu’elle soit. Cela faisait partie de mes résolutions 2011, mettre de l’ordre dans mes favoris RSS… Voici donc ma « petite sélection » de blogs retenus pour 2011. Au programme, du trail, du raid multisports, de la course à pied, du ski d’alpinisme, de l’alpinisme ou plus simplement de la montagne.

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stade de l’ile de puteaux

Hier midi, j’avais rendez-vous avec JF, « collègue de travail » et surtout membre de l’AS Boulogne SFR… On avait l’habitude d’aller courir ensemble lorsque je travaillais encore du côté de Boulogne-Billancourt. Le truc sympa, c’est que l’on a (vait 🙂 ) le même niveau globalement et du coup, on se motivait l’un l’autre quand ça devenait compliqué.

À 12 h 20, je le retrouve donc à l’entrée de l’île de Puteaux. Il est accompagné par un autre collègue de SFR nommé Guillaume. Après une fin d’échauffement via un petit tour de l’île, on attaque une séance de 12 fois 200 m + 100 m de récupération. Comme une reprise de début d’année, on attaquera trop vite (35 s pour 200 m) que l’on ne tiendra pas sur la suite. On tournera donc autour de 38-39-40s avant que je force un peu plus sur la fin pour fournir 37-38s. Preuve que je ne suis pas trop rouillé, j’ai suspecté la piste de ne pas faire 400 m… je pensais en baver bien plus pour une reprise, même si j’ai eu du mal au départ.

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