La montée du crôt 2012

montée du crôt - le parcoursUn an après… un an après ma première compétition de ski-alpinisme… enfin, de montée sèche à ski 🙂 La différence entre une montée sèche et une course de ski alpinisme ? La course de ski alpinisme nécessite des techniques d’alpinisme du style « passage sur des arrêtes skis sur le dos », « mise en place de crampons sous les chaussures », « utilisation de longes pour s’assurer sur une corde fixe »… Enfin, là, le but n’est que de grimper à fond les ballons avec les skis sous les pieds.

Pour en revenir à nos moutons, il y a un an, je rentrai de Paris après avoir pris une demi-journée pour participer à cette course, à Avoriaz. L’heure est donc au bilan, il viendra un peu plus tard, mais il est sûr que je vais pouvoir comparer mes 2 performances, même si elle reste relative à leur niveau et que le parcours n’est pas le même par rapport à l’an dernier. Un petit email de l’organisation la vielle du départ de la course annonce :

Suite au démarrage des travaux de la gare de téléphérique d’Avoriaz, le parcours de la Montée du Crôt sera modifié cette année. L’arrivée n’aura pas lieu dans la station d’Avoriaz, mais au pied du stade d’Arare au niveau de la cabane de la flèche (pour ceux qui connaissent!) Cette modification provoque une augmentation de dénivelée de +/- 100 mètres environ

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Montée des Grandes Platières – Flaine

montée des grandes platièresSeconde course de ski alpinisme de l’année, c’est à Flaine que cela se déroule. Autrement dit, presque à l’autre bout du département. Le 27e BCA des chasseurs alpins sont à l’organisation. Départ de la maison à 16h45 direction donc la station de Flaine, que je ne connais pas… Arrivé aux Carroz d’Arraches, la route commence à s’enneigé un peu trop. Je réduis l’allure et je monte tranquillement, les touristes mettent les chaines, les accidents se multiplient… au moins 3 cartons sur la seule montée. J’arrive finalement à 18h15 dans la station. Le temps de me changer, de dépanner un collègue du CAF Leman en panne de frontale (merci la CCC d’en imposer 2 en matos obligatoire) et de chercher l’endroit du retrait des dossards et le départ. C’est un peu confus, il faut que je trouve un centre commercial et un ascenseur public à l’intérieur. Finalement l’ascenseur est HS…

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relai inter-entreprise « special olympics » 2011 – issy-les-moulineaux

la Niji Team

Pour la 6ème édition du relai « special olympics« , 28 équipes d’entreprises et 5 équipes provenant d’établissements spécialisés ont pris le départ de la course ce jeudi 31 Mars 2011. Ces 132 coureurs qui représentaient 15 entreprises issues des Hauts de Seine se sont réunis dans le Parc de l’Ile Saint Germain pour participer à la Course Special Olympics France d’Issy-les-Moulineaux. C’était la troisième participation consécutive de mon entreprise.

Le concept

Des équipes de 4 salariés courent sous la bannière de leur entreprise, en relais. Elles parcourent une distance totale de 10 km (4 x 2,5 km). La course se déroule entre 12h30 et 14h00. A l’issue de la course, tous les participants sont conviés à un pot de l’amitié, lors de la remise de prix et lots, autour du podium.

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Paris – Versailles 2010 : le 26.09.10

Paris - Versailles 2010 - Affiche

Il y a des courses mythiques à Paris… le Paris-Versailles en fait surement partie. Cette course propose de rejoindre le Château de Versailles, à partir de la Tour Eiffel en passant par la forêt de Meudon. Contrairement aux autres courses Parisiennes, assez roulantes, le tracé propose une vraie difficulté : la côte des Gardes. D’une longueur de 2,1 km, elle propose 130 m de dénivelé positif. Je connais bien cette côte pour la pratiquer tout les mercredis midis, à fond d’ailleurs.

Par ailleurs, je me souviens aussi de la longue ligne droite de la rue de Paris (à l’arrivée, d’une longueur de 2 km) qui peut sembler interminable étant donné que l’on voit l’arrivée au loin et que la route est en faux-plat montant.

Cette course accueille chaque année 22 000 participants, ce qui fait beaucoup de monde pour à peine 16 km de parcours. Les inscriptions viennent d’ouvrir.

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