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Récit de course : le Mont-Blanc ski challenge 2013

By adminski alpinisme3 Comments

Un an après ma première course de ski-alpinisme, retour au Tour (commune de Chamonix) pour une nouvelle édition du Mont-Blanc ski challenge. La météo étant capricieuse ces derniers jours, il n’a pas neigé depuis mi-novembre environ, les organisateurs de la course ont maintenu tout de même les 3 parcours avec quelques modifications. L’avant course J’arrive…

20 décembre 2013
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Récit de course : l’escalade de Genève 2013

By admincourse à pied8 Comments

Je pensais avoir rangé les chaussures de course à pied pour la saison 2013, mais c’était sans compter sur mon entreprise qui décida d’inscrire une équipe pour ce qui est maintenant la plus grande course à pied populaire de Suisse (plus de 33 000 participants) et forcement, de me placer parmi parmi les coureurs. C’est…

16 décembre 2013
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Je déclare la saison de ski… ouverte !

By adminski de randonnée7 Comments

Alors que je me morfond avec plus ou moins de force en ce mois de novembre bien déprimant, j’avoue avoir du mal à reprendre une activité sportive plus ou moins suivi. Je vais certes nager une à deux fois entre midi et deux, mais rien de bien exceptionnel, en plus, je coule plus que je…

18 novembre 2013
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Bilan de la saison 2013

By adminalpinisme course à pied cyclisme raid multisport randonnée ski alpinisme ski de randonnée trail voyages4 Comments

Je sais, on n’est pas encore en novembre et je fais déjà le bilan de la saison 2013… pas très sérieux tout cela. Pour moi, c’est fini pour le trail, la course à pied pour 2013, y a plus d’envie. Puis, la première compétition de ski vient de passer à la TV, les stations ouvrent…

28 octobre 2013
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Récit de course : La ventre à terre

By adminrecit trail14 Comments

Un mois après l’UTMB, me voilà à tourner en rond … J’ai une hanche en carton qui m’a bien fait comprendre qu’il fallait que je prenne du repos après cette grosse aventure, mais mon niveau d’endormophine est au plus bas et reclame une grosse dose. Alors oui, depuis l’UTMB j’ai certes été au travail en…

1 octobre 2013
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Récit de course : The Mud Day

By admincourse à pied recit trail8 Comments

Ce weekend avait lieu le Mud Day. Mud signifiant « boue » dans la langue de Shakespeare, la journée s’annonçait donc boueuse pour les 13 000 participants à cet évènement d’un nouveau genre…  sur le site d’entrainement du Groupement d’intervention de la gendarmerie nationale (GIGN). Mais c’est quoi le Mud Day ? Le site de l’organisation explique…

24 septembre 2013
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Course à pied, trail : 9 erreurs de débutant à éviter

By adminprésentation15 Comments

Quand on commence une nouvelle activité, on a toujours tendance à vouloir en faire trop et c’est pareil en course à pied… Dans cet article, retrouvez les erreurs classiques commises par de nombreux débutants ou même coureurs réguliers. Conséquences : dégouts, blessures, manque de motivation… La liste n’est pas exhaustive et est basée sur des…

17 septembre 2013
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